22:45 TSİ
SİYAHBEYAZ

GAZETE

Dünyanın İlk ve Tek Kişisel Gelişim Gazetesi

Yazarlarımız

Tüm Yazarlar →
Prens George'un eğitimi için yeni karar alındı
Son Dakika · haber

Prens George'un eğitimi için yeni karar alındı

İngiliz kraliyet ailesinin geleceği olarak görülen Prens George, eğitiminin bir sonraki aşamasında yatılı okula gideceği açıklandı. 12 yaşındaki prens, aile geleneğine uyarak Eton College'da öğrenimini sürdürecek.

SİYAH BEYAZ16 Haziran 2026 · 22:0930
GökyüzüHaberleri
İstanbul20°Parçalı Bulutlu
Ankara21°Açık
İzmir26°Az Bulutlu
Bursa21°Parçalı Bulutlu

Haberler

Tümü
Prens George'un eğitimi için yeni karar alındı
Son Dakika · haber

Prens George'un eğitimi için yeni karar alındı

İngiliz kraliyet ailesinin geleceği olarak görülen Prens George, eğitiminin bir sonraki aşamasında yatılı okula gideceği açıklandı. 12 yaşındaki prens, aile geleneğine uyarak Eton College'da öğrenimini sürdürecek.

SİYAH BEYAZ16 Haziran 2026 · 22:0984
İstanbul Fatih'te turist ailesinin çantası çalındı
Son Dakika · haber

İstanbul Fatih'te turist ailesinin çantası çalındı

Romanya'dan gelen bir aile, dün öğle saatlerinde İstanbul Fatih ilçesinde alışveriş yaparken çantasını kaybetti. Polis, olayı hırsızlık olarak değerlendirerek soruşturma başlattı.

SİYAH BEYAZ16 Haziran 2026 · 22:0943
Galatasaray'ın Thuram Transferine Suudi Rakip
Son Dakika · haber

Galatasaray'ın Thuram Transferine Suudi Rakip

Galatasaray'ın transfer hedeflerinde yer alan Khephren Thuram için Suudi Arabistan'ın Al-Ahli takımı devreye girdi. Sarı-kırmızılı kulübün bu oyuncuyu kazanma planı karşı bir rakibi ile karşı karşıya geldi.

SİYAH BEYAZ16 Haziran 2026 · 22:0836
Yaren Leyleğinin Eşi Nazlı, 5 Yıl Sonra Balıkçı Adem'in Kayığına Döndü
haber

Yaren Leyleğinin Eşi Nazlı, 5 Yıl Sonra Balıkçı Adem'in Kayığına Döndü

Bursa'da yaşayan 70 yaşındaki balıkçı Adem Yılmaz'ın, "Yaren" adlı leylek ile kurduğu dostluğun konu olduğu olayda, Yaren'in eşi Nazlı adlı leylek 5 yılın ardından Eskikaraağaç Leylek Köyü'nde kayığa konmuştur.

SİYAH BEYAZ16 Haziran 2026 · 19:1036
Dev vinç gemisi Çanakkale Boğazı'ndan geçti
haber

Dev vinç gemisi Çanakkale Boğazı'ndan geçti

Dünyanın üçüncü büyük vinç gemisi Bahama Adaları bayraklı olarak Çanakkale Boğazı'ndan geçerek Marmara Denizi'ne doğru yol aldı. Gemi, boğazın dar geçit özelliğinden dolayı deniz trafiğinde önemli bir güzergah olan Çanakkale'de geçerken dikkat çekti.

SİYAH BEYAZ16 Haziran 2026 · 19:1064
İsrail, İran-ABD anlaşmasına karşı çıkıyor
haber

İsrail, İran-ABD anlaşmasına karşı çıkıyor

İran ile Amerika arasında varılan nükleer anlaşma uluslararası düzeyde barış beklentilerini artırırken, İsrail hükümetinde endişe yaratmıştır. İsrail yetkilileri, anlaşmanın İran'ı güçlendireceğini savunarak tepki göstermektedir.

SİYAH BEYAZ16 Haziran 2026 · 19:1094
Trump'ın Doğum Günü Kutlaması Beyaz Saray'da UFC Organizasyonu ile Gerçekleştirildi
haber

Trump'ın Doğum Günü Kutlaması Beyaz Saray'da UFC Organizasyonu ile Gerçekleştirildi

ABD Başkanı Donald Trump, 80. yaş gününde Beyaz Saray'ın bahçesinde düzenlenen Ultimate Fighting Championship (UFC) etkinliğinde yedi kafes dövüşü maçını izledi. Trump, etkinliği eşi ve aile üyeleriyle birlikte takip etti.

SİYAH BEYAZ16 Haziran 2026 · 19:1083
Gebze Adliyesi önünde silahlı çatışma: 1 yaralı, 1 gözaltı
haber

Gebze Adliyesi önünde silahlı çatışma: 1 yaralı, 1 gözaltı

Kocaeli'nin Gebze ilçesinde adliye binasının önünde iki kişi, karşılaştıkları bir şahsı tabancayla bacağından vurmuştur. Yaralı kişi hastaneye kaldırılmış, şüphelilerden biri güvenlik güçleri tarafından yakalanmıştır.

SİYAH BEYAZ16 Haziran 2026 · 19:0967
Günün Sözü

"Kendine merhamet et. Kendin için iyi bir arkadaş ol."

— Anonim

Makale

Tümü
Köşe Yazısı

Astroloji Artık Sadece Burç Yorumu Değil: Anlam Arayışının Sembolik Dili

Modern dünyada bireyler, artan belirsizlik ve yalnızlık karşısında anlam arayışına yönelirken astrolojiye olan ilgi tüm eğitim seviyelerinde radikal şekilde artıyor. Geleneksel kurumların yetersiz kaldığı bu dönemde astroloji, bireye kendine özgü bir kimlik sunarak "kozmik bir tasarımın parçası" olduğu hissini veriyor. Kriz anlarında psikolojik bir sığınak işlevi gören ve teknoloji ile daha sofistike hale gelen astroloji, insanlara belirsizlikle başa çıkabilecekleri sembolik bir dil ve kaotik dünyada yol bulmalarını sağlayan kadim bir pusula sunuyor.

Ebru Özgen
Köşe Yazısı

Kişisel Gelişim: Modern Çağın Afyonu mu Yoksa Gerçek Bir Dönüşüm Yolu mu

Milyar dolarlık bir sektöre dönüşen kişisel gelişim endüstrisi, yapısal sorunları bireysel zihniyet meselesine indirgemesi ve başarısızlık sorumluluğunu tamamen kişiye yüklemesiyle eleştiriliyor. Uzmanlar, "zehirli pozitiflik" ve hızlı çözüm vaatlerinin gerçekçi olmadığını, ancak derinlikli ve disiplinli bir yaklaşımla kişisel gelişimin değerli bir rehber olabileceğini belirtiyor. Kişisel gelişimin afyon mu yoksa pusula mu olacağı, kişinin popüler reçeteleri körü körüne takip etmesi ya da eleştirel bir bakışla kendi zihinsel özgürlüğünü araması arasındaki seçime bağlı.

Ebru Özgen
Köşe Yazısı

Neden Mutsuzken Buzdolabını Açarız: Duygusal Açlığın Psikolojisi

Modern insanın alışveriş, duygusal yeme, sosyal medya bağımlılığı ve aşırı çalışma gibi davranışları, aslında çocukluktan gelen sevgi eksikliğini gizleme çabasıdır. Uzmanlar, bu "duygusal açlık" halinin bağımlılıkların ve tüketim çılgınlığının temel nedeni olduğunu belirtiyor. Psikologlar, bu döngüden çıkışın dış nesnelerde değil, kişinin kendisiyle yüzleşmesi ve öz kabulünde olduğunu vurguluyor.

Ebru Özgen
Köşe Yazısı

Kurtarıcı Rolünden İstifa Etmek: Kendi Hayatına Geri Dönüş Rehberi

Modern toplumda birçok insan, sevilme ve kabul görme korkusuyla kendi hayatlarını erteleyerek sürekli başkalarını memnun etmeye çalışıyor. "Kronik memnun etme eğilimi" olarak adlandırılan bu durum, kişinin kendi ihtiyaçlarını sürekli ertelemesine ve zamanla öz-yabancılaşmaya yol açıyor. Uzmanlar, sağlıklı sınırlar çizerek ve kendine şefkat göstererek bu döngüden çıkılabileceğini, aksi takdirde depresyon ve kronik yorgunluk gibi sorunlarla karşılaşılabileceğini vurguluyor.

Ebru Özgen
Köşe Yazısı

Erken Farkındalık ve Doğru Destek Disleksili Çocukların Geleceğini Değiştirir

Disleksi Nedir ve Nasıl Desteklenmeli? Disleksi, okuma ve yazma süreçlerinde zorlanmaya yol açan nörogelişimsel bir farklılıktır ve zekâ geriliği değildir. Disleksili çocuklar güçlü hayal gücü ve yaratıcı düşünme becerilerine sahip olabilir, ancak "daha dikkatli ol" gibi eleştiriler özgüvenlerini zedeler ve öğrenmeden uzaklaşmalarına neden olur. Erken farkındalık, aile-öğretmen-uzman işbirliği ve görsel-işitsel destekli çok duyulu öğrenme teknikleriyle disleksili çocuklar güçlü bir gelişim gösterebilir; önemli olan her çocuğun kendine özgü öğrenme yolunun keşfedilmesidir.

Ebru Özgen
Köşe Yazısı

Adil Maviş Doğu'nun Bilgeliğini Batı'nın Bilimiyle Buluşturdu

Hipnotik EFT ile Biopsikososyal Hizalanma: Beden, Zihin ve Sosyal Yaşam Dengesi Çocuk Gelişimi Uzmanı Adil Maviş'in geliştirip patentlediği Hipnotik EFT yöntemi, doğu akupresür teknikleriyle batı hipnotik trans uygulamalarını birleştirerek biyolojik, psikolojik ve sosyal boyutlarda eş zamanlı iyileşme hedefliyor. Makaleye göre yöntem, stres hormonu kortizol seviyelerini düşürüp amigdala aktivitesini dengeleyerek biyolojik sistemde hizalanma sağlarken, hipnotik trans altında travmatik anıların duygusal yükünü azaltıyor ve beynin yeniden yapılanma yeteneğini artırıyor. Araştırmacılar, bu bütüncül yaklaşımın kalp ritmi değişkenliği artışı, sosyal ilişkilerde iyileşme ve genel yaşam kalitesinde yükselme gibi çok katmanlı faydalar sunduğunu belirtiyor.

Yönetici

Röportaj

Tümü

Daha Fazla Hikâye

Arşiv